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Jiu-Jitsu para Mulheres: Empoderamento e Autodefesa em Alta!
Cada vez mais mulheres estão descobrindo no tatame uma ferramenta poderosa de transformação pessoal. O jiu-jitsu feminino tem crescido exponencialmente no Brasil, não apenas como uma arte marcial, mas como um catalisador de autoconfiança, segurança e empoderamento. A prática se…
